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Arroz da esperança

Arroz da esperança

vegetariana
diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

46 min

Porção

14 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,82

Informação nutricional

Valor nutricional

206,25 kcal

maria luisa silva moreira

Receita enviada por maria luisa silva moreira

Em 28/09/2007

Cozimento do arroz

Arroz da Esperança

Cozimento do arroz

  • 1. Numa panela, coloque a água e o sal. Quando ferver, junte o arroz e deixe cozinhar por 10 minutos mais ou menos.

  • 2. Passe pelo escorredor e reserve.

Arroz da Esperança

  • 1. Num refratário, coloque: a manteiga, a cebola, o queijo, os ovos, o leite, o espinafre, os galhos pequenos do brócolis, o arroz e o alho com sal misturados. Misture bem e leve ao forno médio por 20 minutos.

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