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Peixes e Frutos do Mar

Arroz de Bacalhau

Arroz de Bacalhau

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h9

Porção

20 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,05

Informação nutricional

Valor nutricional

202,60 kcal

Nélia Lima

Receita enviada por Nélia Lima

Em 19/04/2017

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Cozinhe o arroz como de costume bem refogado pra ficar soltinho, e reserve.

  • 2. Cozinhe em água e sal os brócolis, cozinhe os ovinhos de codorna descasque e reserve.

  • 3. Coloque numa panela grande o azeite e frite o alho coloque a cebola a cenoura o pimentão os brócolis as azeitonas os ovinhos o bacalhau o vinagre deixe refogar por 5 minutos.

  • 4. Acrescente o arroz misture bem coloque em uma forma refratária e cubra com salsinha picadinha e batata palha.

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