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Atum Saudável

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Ingredientes (10)


Preparo

  • 1. Para o atum: tempere o atum com sal, pimenta e vinagre. Aqueça o azeite numa frigideira anti-aderente e grelhe as postas do atum de ambos os lados.
  • 2. Para o molho: em uma tigela, misture os tomates, sal, pimenta, salsa, cebolinha, suco de limão e o azeite.
  • 3. Montagem: distribua as postas numa travessa e cubra com o molho a vinagrete.

Tempo de preparo:

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