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Peixes e Frutos do Mar

Bacalhau a Salôis

Bacalhau a Salôis

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h30

Porção

3 porções

Cifrão

Valor por porção

R$8,81

Informação nutricional

Valor nutricional

161,29 kcal

João Sena

Receita enviada por João Sena

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Cozinhe e limpe o bacalhau lasqueado. Coloque num refratário o bacalhau, regue com bastante azeite, alho e louro. Leve para assar.

  • 2. Enquanto assa, cozinhe a batata.

  • 3. Coloque no vapor o brócolis, depois de assado core as batata. Frite no azeite com alho, fondor e brócolis, core também as cebolas pequenas.

  • 4. Retire o bacalhau do forno, jogue por cima o brócolis e decore com as batatas e cebolas coradas.

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