Beringela com Iogurte Natural

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Ingredientes (6)



Preparo

  • Faça uns furinhos na casca da beringela, coloque dentro de saco plastico feche e faça um furo p sair o vapor . Leve ao microondas por 6 a 8 minutos. Retirea beringela do microondas e deixe esfriar um pouco. Corte ao meio a beringela retire a polpa com auxiliode uma colher raspando ate chegar na casca, pique a polpa bem picada e va adicionando os ingredientes e misturando bem. Sirva com torradas ou como acompahamento
Receita de Familha

Tempo de preparo:

Tags:

Legumes Berinjela Alho Iogurte Iogurte natural Microondas Orégano Receitas salgadas

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