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Ingredientes (11)
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Bolos
Como Fazer
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1.
Bater no liquidificador as bananas maduras, o ovo e o óleo até ficar bem homogêneo.
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2.
Misturar muito bem o creme batido do liquidificador com os demais ingredientes em um recipiente.
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3.
Assar em forno pré aquecido por 40 minutos em 180 graus.
A aveia pode ser substituída por amaranto, por chia ou quínoa, mantendo a medida de 1/2 xícara.O cacau em pó pode ser substituído por alfarroba, mantendo a mesma quantidade sugerida.
Tempo de preparo: 1 hora
Rendimento: 8 porções
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