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Bolo de Carne Light no Microondas

Já Fiz

Ingredientes (10)

Recheio

Cobertura

Como Fazer

  1. 1.
    Misture bem os ingredientes.
  2. 2.
    Coloque metade em um refratário.
  3. 3.
    Misture os ingredientes do recheio.
  4. 4.
    Coloque sobre a carne.
  5. 5.
    Cubra com o restante da massa de carne.
  6. 6.
    Pincele com o molho de soja e leve ao forno na função microondas + grill por 25 minutos.

275 calorias cada porção

Por: Cozinha Light
Rendimento: 6 porções

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