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Bolo de fibras e frutas com ração humana

Bolo de fibras e frutas com ração humana

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Ingredientes (8)


Preparo

  • Coloque no liquidificador ou batedeira os ovos, o óleo, a água, o açúcar mascavo e o sal. Bata até obter uma massa homogênea. Transfira a massa para um recipiente e misture a farinha e a ração. Bata bem a massa e, em seguida, misture as frutas secas. Distribua o bolo em duas fôrmas e asse em forno médio por cerca de 30 minutos. Pincele açúcar mascavo derretido e deixe secar no forno baixo.
Quem não gosta de tomar a ração humana com leite e frutas, não precisa se preocupar! Dá para misturá-la em outros alimentos. Veja a receita de bolo de fibras e frutas cedida por uma das fabricantes do produto, a Longevid, elaborada pela nutricionista Priscila Meirelles.

Tempo de preparo:

Comentários (1)

Este bolo fica parecendo um brownie! Nem precisa pincelar açucar por cima depois, pois as frutas já deixam um docinho delicioso! Uma delicia!!!

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