Bolo diet de frutas

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Ingredientes (6)


Preparo

  • 1. Liquidifique: 1/2 xícara de óleo, as maças, as gemas e as 3 claras.
  • 2. Reserve.
  • 3. Em uma tigela, coloque 1/2 xícara de aveia em flocos grossos
  • 4. 1/2 xícara de farinha de trigo,
  • 5. 3 colheres de stevia (adoçante em pó forno), 1/2 colher de café de bicarbonato de sódio e por último a banana picada.
  • 6. Dica: Não se pré-aquece o forno quando se usa adoçante.
  • 7. Se quiser jogar um falso açúcar de confeiteiro é só misturar maizena com o adoçante
  • 8. e jogar por cima do bolo.
BOLO PARA DIETA E DIABÉTICOS...

Tempo de preparo:

Tags:

Bolos Bolos com recheio ou cobertura Light Aveia Aveia em flocos Clara de ovo Culinaria diet Diet Gema de ovo Receitas saudáveis Adoçante Cozinha saudável

Comentários (2)

achei incompleto o modo de prepado, não diz como juntar as duas partes e nem o tempo provável de cozimento.

TESTADO...

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