Bolo integral de liquidificador

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Ingredientes (8)



Preparo

  • Bater todos os ingredientes no liquidificador e assar em forma untada com óleo e enfarinhada por aproximadamente 40 minutos.
Super fofinho, menos calórico e com fibras, omega 3 e vitaminas.

Tempo de preparo:

Comentários (3)

Bolo integral que vai farinha branca e adoçante artificial? Oi?? Sugiro substituir a farinha branca por outro tipo, de aveia, ou integral mesmo. Faço e fica potimo. Eliminei a farinha branca da minha vida e o adoçante artificial não entra na minha casa há mais de 10 anos. Nossa saúde melhorou 100% Quanto ao óleo, eu faço esse bolo com menos de meia xicara de oleo de canola e fica otimo. Reduzo ao maximo e ja fiz com azeite tambem.

Substitui a farinha branca por flocos de aveia, o leite por iogurte e o oleo por azeite de oliva. Ficou delicioso e super saudavel.

por favor gostaria de saber se posso usar açucar ao inves de adoçante,qual quantidade

Avalie:

Comente:

Quanto tempo você levou para preparar esta receita?

:

Você achou: