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Bolos com recheio ou cobertura

Bolo Integral Diet de Maçã e Banana

Bolo Integral Diet de Maçã e Banana

vegetariana

0

Tempo de preparo

1h40

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,33

Informação nutricional

Valor nutricional

270,59 kcal

Robson da Silva Lopes

Receita enviada por Robson da Silva Lopes

Em 04/07/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Bata o iogurte, os ovos, as maças picadas, a banana nanica com casca, o mel, o adoçante e a canela em pó no liquidificador até obter um creme.

  • 2. Em uma tigela misture o trigo, a aveia, o triguilho, o fermento com a maçã ralada no grosso.

  • 3. Acrescente o creme a essa mistura e misture até obter uma massa uniforme.

  • 4. Por ultimo acrescente o fermento para bolo.

  • 5. Misture mais um pouco e despeje em assadeira redonda ou para bolo inglês untada com azeite e farinha de trigo.

  • 6. Asse em forno pré-aquecido a 180° por cerca de 40 minutos.

  • 7. Fica uma delicia.

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Comentários
Marta

Marta

17/04/2014

Maravilhoso.Fiz duas vezes e acrescentei gergelim.Fiz uma cobertura com chocolate amargo,para um aniversário.Super recomendo!

elidelfinodesouza

uma deliciaaaa

Eli Delfino de Souza

essa receita é maravilhosa fácil de fazer e faz tdo mundo pedir mais