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bolo nutritivo

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Ingredientes (8)



Preparo

  1. 1.
    num liquidificador, bata o suco de laranja, o óleo , os ovos, a beterraba descascada e cortada em pedaços pequenose a cenoura descascada e cortada em pedaços pequeno.
  2. 2.
    transfira esta mistura para uma tigela e misture açucar, farinha de trigo e fermento em pó.
  3. 3.
    coloque a massa dentro de uma forma retangular, untada e enfarinhada, e leve ao forno
este bolo é rico em fósforo, potássio, calcio, ferro e vitamina c.

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Comentários (1)

silvana araujo magnabosco

esta receita sempre faço quando vamos para fazenda. as crianças brincam muito, e precisam de lanche nutritivo, e elas adoram

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