1
logomarca cybercook

Brócolis alho e óleo de microndas

Já Fiz

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Ingredientes (4)



Como Fazer

  1. 1.
    Em um recipiente refratário médio, coloque o alho e o azeite, tampe e cozinhe por 3 a 4 min com 100% de potência.
  2. 2.
    2 Acrescente os brócolis e o sal, misture bem e cozinhe por 4 a 5 min com 100% de potência.
  3. 3.
    3 Sugestão: Mantenha no seu congelador brócolis cozidos e congelados, assim será mais prático na hora de utilizá-los.
  4. 4.
    4 O tempo de finalização da receita dependerá da temperatura dos brócolis. Se estiverem congelados, utilize-os sem descongelar e aumente em alguns minutos o tempo de cozimento
Já Fiz

Vídeo recomendado

Coxinha de Frango com biscoito Triunfo Cracker

Comentários (0)

Legumes Azeite Alho Azeite de oliva Microondas Receitas salgadas Sem tomate Verduras Brocolis

Brócolis alho e óleo de microndas