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Brócolis com Amêndoas

Brócolis com Amêndoas

vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

20 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,62

Informação nutricional

Valor nutricional

195,02 kcal

isabel moschetti

Receita enviada por isabel moschetti

Em 01/08/2013

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Cozinhe os brócolis.

  • 2. Leve-os para uma tigela com água bem gelada, com pedras de gelo.

  • 3. Retire e reserve.

  • 4. No triturador ou liquidificado bata o azeite, o sal, os dentes de alho, o manjericão e as amêndoas.

  • 5. Coloque em cima dos brócolis e mexa com garfo.

  • 6. Fica muito saboroso e saudável.

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