Início

Receitas

Aperitivos e antepastos

Casquinha de Frutos do Mar

Casquinha de Frutos do Mar

diet

0

Tempo de preparo

37 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,02

Informação nutricional

Valor nutricional

89,53 kcal

josé neves

Receita enviada por josé neves

Em 29/02/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma tigela refratária, coloque a manteiga e a cebola.

  • 2. Tampe e leve ao microondas na potência alta por 2 minutos.

  • 3. Retire do forno.

  • 4. Junte a farinha, o creme de leite, o vinho e o cogumelo.

  • 5. Misture e leve novamente ao microondas na potência baixa por 3 minutos.

  • 6. Mexa de vez em quando até engrossar.

  • 7. Retire do forno.

  • 8. Junte os frutos do mar e o camarão, tempere-os com sal e pimenta e misture bem.

  • 9. Leve ao microondas por 3 a 4 minutos em potência média.

  • 10. Distribua em casquinha individuais, pulverizando com queijo ralado e leve ao microondas por 3 minutos em potência baixa.

  • 11. Sirva bem quente.

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Recomendamos pra você
Comentários