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  1. Ingredientes
    - 1 lata de Ovomaltine
    - 1 copo (de requeijão) de fécula de batata
    - meia lata de Neston (comum)
    - 1 lata de leite de soja em pó (Sobee)
    - 1 lata de leite Ninho instantâneo
    - 1 copo (de requeijão) de gérmem de trigo
    - 1 lata de farinha de aveia

    Modo de Preparo
    Misture todos os ingredientes em uma tigela grande e bem seca.Guarde em latas bem fechadas.
    Para utilizar coloque 2 colheres das de sopa da mistura preparada em um copo,acrescente leite frio ou quente,mexa bem ou bata no liquidificador,se quiser adoce a gosto.
    Pode ser tomado 2 ou 3 vezes ao dia..
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