Início

Receitas

Legumes

Couve Flor com Creme Leite de Soja

Couve Flor com Creme Leite de Soja

vegetariana
diet

0

Tempo de preparo

33 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,00

Informação nutricional

Valor nutricional

297,15 kcal

Shelly Rodrigues Da Silva

Receita enviada por Shelly Rodrigues Da Silva

Em 30/06/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Preimeiro separe a couve flor em floretes.

  • 2. Cozinhe em água e sal ou no vapor.

  • 3. Escorra, coloque em refrário médio.

  • 4. Reserve.

  • 5. Batas as claras em neve, adicione as gemas, o queijo minas esfarelado, sal a gosto, o creme de leite misturado com 2 colheres(sopa) de farinha de trigo, o tomilho desidratado, a salsa e a cebolinha e por último o fermento em pó.

  • 6. Misture tudo delicadamente e coloque por cima da couve flor.

  • 7. Leve ao forno médio até ficar bem douradinho.

  • 8. Fica simplesmente deliciuoso.

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Recomendamos pra você
Comentários