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Couve-flor com molho de iogurte

Já Fiz

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Ingredientes (9)



Como Fazer

  1. 1.
    Coloque a couve-flor numa fôrma refratária. À parte, misture os demais ingredientes, despeje sobre a couve-flor, tampe e cozinhe em potência alta por 6 a 8 minutos, ou até que a couve esteja macia. Vire na metade do tempo. Retire do forno e deixe descansar por 5 minutos; escorra. Misture os ingredientes do molho e leve ao microondas em potência média por 30 a 40 segundos, ou até aquecer. Despeje sobre a couve-flor e polvilhe com a salsinha.
  2. 2.
    **Número de porções: 4
  3. 3.
    **Calorias por porção: 33
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