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couve flor no microondas

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Ingredientes (6)



Preparo

  1. Numa forma refratária grande, colocar a couve-flor. À parte, misturar os demais ingredientes e colocar por cima da couve-flor. Tampar e levar ao microondas em potência alta por 7 a 11 minutos, ou até que a couve esteja macia. Virar na metade do tempo. Deixar descansar por 5 minutos antes de servir.

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