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Legumes

Cozido de Legumes

Cozido de Legumes

diet
sem glúten
sem lactose

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Tempo de preparo

32 min

Porção

14 porções

Cifrão

Valor por porção

R$7,50

Informação nutricional

Valor nutricional

369,84 kcal

Elaine Mariz Campos

Receita enviada por Elaine Mariz Campos

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Deixar a carne seca e o grão-de-bico de molho na véspera.

  • 2. Cozinhá-los em água até ficar macio.

  • 3. Fritar o toucinho picado no azeite, juntamente com as cebolas.

  • 4. Acrescentar o grão-de-bico, tomate picado, vagem, abóbora, batatas, batatas-doce, cenouras, carnes em pedaços, linguiças em rodelas, sal e pimenta.

  • 5. Cobrir com água e cozinhar até os legumes ficarem macios.

  • 6. Colocar numa travessa com folhas de hortelã e servir com arroz.

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