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Crepe de Romeu e Julieta Light

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Já Fiz

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Ingredientes (8)



Como Fazer

  1. 1.
    Bata no liquidificador o leite, os ovos, a farinha e o óleo junto com o sal até ficar cremoso e consistente. Numa frigideira aquecida e antiaderente, faça os crepes, dourando cada lado da massa. Coloque sobre a massa cerca de 2 colheres (chá) de geléia e 1 fatia de queijo mussarela light ralado e feche formando um triângulo
  2. 2.
    1 porção = 90g (1 unid.)
  3. 3.
    número de porções = 15
  4. 4.
    Valor nutricional e calórico
  5. 5.
    por porção
  6. 6.
    calorias = 180 kcal
  7. 7.
    carboidratos = 17.20 g
  8. 8.
    proteínas = 9.43 g
  9. 9.
    lipídios = 8.46 g
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