Curau Diet

Ingredientes (4)

• 1/2 colher (sopa) de margarina culinária
• 3 1/2 xícaras (chá) de leite desnatado (700ml)
• 1 1/4 xícaras (chá) de adoçante culinário
• 8 espigas de milho verde

Como Fazer

1. 1.
   Em um recipiente, corte os grãos do milho.
2. 2.
   Em seguida, bata no liquidificador com um pouco de leite.
3. 3.
   Com uma peneira, coe essa mistura na própria panela que for usar.
4. 4.
   Acrescente o restante do leite, o adoçante e a margarina. Misture bem para dissolver o adoçante.
5. 5.
   Leve ao fogo mexendo sem parar.
6. 6.
   Mantenha a fervura por alguns minutos.
7. 7.
   Despeje em um recipiente, sirva quente ou frio.
8. 8.
   Se desejar, polvilhe canela.