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Cuzcuz Prático

Cuzcuz Prático

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

30 min

Porção

14 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,98

Informação nutricional

Valor nutricional

132,75 kcal

Alessandra Ortega

Receita enviada por Alessandra Ortega

Em 28/01/2011

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque na panela de pressão o óleo, a cebola e o alho já previamente triturado e deixe dourar. Acrescente o molho, o atum, o sal, a pimenta, a farinha e a água e mexa bem até ferver. Tampe a panela e depois de pegar pressão, aguarde 3 minutos e desligue o fogo.

  • 2. Depois de aberta a panela, junte as ervilhas e o milho. Coloque em uma forma pressionando bem para que o formato fique bonito ao desenformar.

  • 3. Dica: Para decorar pode ser usado ovos cozidos, azeitonas e tomates.

  • 4. Pode ser servido frio ou quente.

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