Filé de frango ao forno

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Ingredientes (9)


Preparo

  • 1. 1. bata os bifes para achatarem
  • 2. 2. unte um recipiente refratário
  • 3. 3. besunte os filés com óleo e coloque os no recipiente
  • 4. 4. polvilhe sal sobre eles, cubra com papel alumínio e leve ao forno médio por 20 minutos, aproximadamente, retire.
  • 5. 5. numa tigela, coloque o molho de tomate, dissolva o amido e acrescente o orégano e o molho de pimenta
  • 6. 6. misture bem e jogue em cima dos filés
  • 7. 7. volte ao forno por mais 15 minutos coberto com papel alumínio. retire
  • 8. 8. Cubra os filés com o queijo e volte-os ao forno, sem cobrir, por mais 5 minutos ou até o queijo derreter.
  • 9. Sirva com ervilhas e pimentão passados na manteiga.

Tempo de preparo:

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Frango Aves Amido de milho Assados de forno Orégano Pratos principais Queijo prato Receitas salgadas Molho de pimenta Filé de frango

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