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File de Frango Ao Molho de Espinafre

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Ingredientes (17)


Preparo

  1. 1.
    Tempere os files com o suco de limao, o tempero pronto, o sal e a pimenta a gosto.
  2. 2.
    Aqueça a manteiga na frigideira e frite os files.
  3. 3.
    Acomode em um refratario e regue com molho de espinafre.
  4. 4.
    Molho de Espinafre:
  5. 5.
    Aqueça em uma panela a manteiga, coloque a farinha de trigo e misture.
  6. 6.
    Acrescente o leite aos poucos, sempre mexendo para nao empelotar.
  7. 7.
    Junte o sal, a pimenta (opcional), o alho e a cebola.
  8. 8.
    A seguir, coloque o espinafre, cozido e espremido.
  9. 9.
    Desligue e junte o creme de leite.
Retirada do site tv culinaria e foi dada em 09/01/01.

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Comentários (2)

FRANCISCO DAS CHAGAS MUNIZ

Perfeito!

Lillian

ótimoo

Frango Aves Creme de leite Alho Espinafre Pratos principais Queijo ralado Receitas salgadas Verduras Mistura para sopa Sopa de cebola Pimenta do reino Filé de frango Receitas com Suco de Fruta Tempero pronto