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Receitas

Aves

Filé de frango tropical

Filé de frango tropical

sem glúten

0

Tempo de preparo

12 min

Porção

7 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,44

Informação nutricional

Valor nutricional

441,31 kcal

josé neves

Receita enviada por josé neves

Em 21/11/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere o frango com sal, limão e pimenta

  • 2. Numa frigideira grande ou panela coloque a margarina e a cebola para refogar com o frango, junte 200 ml de água e o tablete de caldo de galinha e deixe cozinhar

  • 3. Acrescente o creme de leite, o curry e o arroz e deixe reduzir

  • 4. Coloque o abacaxi e as cerejas cortadas em dois

  • 5. Ponha tudo em um refratário polvilhe com queijo ralado e leve ao forno para gratinar

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