Início

Receitas

Peixes e Frutos do Mar

File de Linguado A L'orange

File de Linguado A L'orange

sem glúten

0

Tempo de preparo

25 min

Porção

2 porções

Cifrão

Valor por porção

R$8,42

Informação nutricional

Valor nutricional

366,14 kcal

Miriam Antraco de Lima

Receita enviada por Miriam Antraco de Lima

Em 23/11/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere o file de linguado com sal e grelhe-o numa frigideira com um pouco de azeite de oliva e manteiga

  • 2. Doure o açúcar numa frigideira ate formar um caramelo.

  • 3. Junte o suco de laranja e cozinhe em fogo baixo ate encorpar levemente.

  • 4. Regue o peixe com a calda e sirva em seguida.

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Recomendamos pra você
Comentários