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Peixes e Frutos do Mar

Filé de Linguado Marinado

Filé de Linguado Marinado

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

15 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$9,61

Informação nutricional

Valor nutricional

175,57 kcal

Cozinha Light

Receita enviada por Cozinha Light

Em 18/03/2004

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere os filés e deixe marinar por 10 minutos. Aqueça uma frigideira antiaderente e grelhe os filés.

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