Filé de merluza frito
diet
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Filé de merluza frito, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Filé de merluza frito que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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3h22
4 porções
Valor por porção
R$6,61
Valor nutricional
788,29 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Tempere com limão (bastante) sal e coentro, se desejar coloque pimenta do reino moída (bem pouco).
2. Deixe descansar neste tempero por umas 3 horas.
3. Prepare um travessa com farinha, ovo batido e fubá.
4. Passe os filés de merluza na farinha, depois no ovo e após no fubá, e coloque em óleo quente, ele irá fritar por completo e ficar sequinho
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