1
logomarca cybercook

Filés de frango ao microondas-11 min

Já Fiz

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Ingredientes (2)



Como Fazer

  1. 1.
    Temperar e deixar descansar umas duas horas.
  2. 2.
    Colocar numa forma refratária, cobrir com papel filme, perfurar para sair o vapor.
  3. 3.
    Levar ao microondas por 5 minutos.
  4. 4.
    Tirar do forno, abrir e virar os filés.
  5. 5.
    Colocar assar por mais 5 minutos.
  6. 6.
    Descubra novamente, despreze o líquido e coloque queijo mussarela por cima.
  7. 7.
    Levar ao micoondas mais 1 minuto.
  8. 8.
    Enfeite com tomates secos e bom apetite!
  9. 9.
    Dica Pode serservida numa refeição comum ou cortada em cubos, como aperitivo.
Queria fazer alguma carne no microondas que não ficasse dura.

Já Fiz

Vídeo recomendado

Brownie Recheado de Butter Toffees Chocolate Amargo

Comentários (2)

VIRGINIA LEITE

É DE FÁCIL PREPARO E FICA MUITO GOSTOSO. SÓ QUE EU USEI ORÉGANO, CURRYLIMÃO E PIMENTA DO REINO BRANCA.

angela mater

Essta receita eu mesma inventei num momento em que precisava de fazer algo rápido. Queria servir algo para meus filhos e não tinha muito tempo. Preparei e depois de pronta, cortei em cubinhos e servi como aperitivo. Foi um sucesso!!

Frango Aves Microondas Pratos principais Receitas salgadas Pimenta do reino Açafrão Filé de frango

Filés de frango ao microondas-11 min