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Receitas

Aves

Frango ao Molho de Manga

Frango ao Molho de Manga

sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

34 min

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,92

Informação nutricional

Valor nutricional

290,69 kcal

M. Cristina C. Pereira

Receita enviada por M. Cristina C. Pereira

Em 19/04/2017

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Junte tudo (menos amendoim) em uma panela e cozinhe durante uns 20 minutos até ficar al dente.

  • 2. Amasse levemente para incorporar e deixar os ingredientes meio molengos e guarde na geladeira após esfriar.

  • 3. Prepare os filés de frango: lave-os, unte-os com limão e pouquinho sal, e deixe grelhar.

  • 4. Sirva no prato: o filé de frango, o molho e uma saladinha.

  • 5. Polvilhe com o amendoim (eu não uso porque sou alérgica) hum.

  • 6. Conte-me depois!.

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