Frango Apetitoso

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Ingredientes (1)

Preparo

  1. Frango Apetitoso Rendimento: 4 porções 180 calorias cada porção Ingredientes - 4 filés de frango (100 g cada um, aproximadamente) - 1 colher (chá) de curry em pó - tomilho e manjerona desidratados a gosto - 1/2 xícara (chá) de suco de laranja - 8 rodelas médias de tomate - 4 fatias de queijo minas sem sal Modo de Preparo: Misture o filé com o curry, o tomilho e a manjerona. Coloque em uma frigideira com o suco de laranja e deixe até cozinhar e dourar. Coloque o tomate e o queijo por cima, tampe e deixe mais um pouco..

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