1

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

logomarca cybercook

Frango Apetitoso

Já Fiz

Ingredientes (14)

Salada

Como Fazer

  1. 1.
    Em um refratário temperar os filés de frango com o suco de laranja, o curry, grelhar em uma frigideira e regar com o suco.
  2. 2.
    Adicionar as ervas, quando começar a secar, colocar um pouco de água.
  3. 3.
    Colocar em cima de cada frango as fatias de queijo minas e os tomates.
  4. 4.
    Deixar secar.

Salada

  1. Em uma saladeira arrumar as folhas verdes, o brócolis, as batatas bolinhas, os filés de frango, o feijão branco, a castanha de caju e regar com uma mistura de azeite, vinho tinto e gengibre.

340 calorias cada porção.

Comentários (0)

Aves Azeite Caju Curry Ervas frescas Gengibre Laranja Queijo Suco de laranja Vinho Queijo minas Castanha de caju Feijão branco Vinho tinto Café da manhã

Frango Apetitoso