Início

Receitas

Aves

Frango Atleta

Frango Atleta

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

5 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,83

Informação nutricional

Valor nutricional

260,38 kcal

Rubens Caldari caldari

Receita enviada por Rubens Caldari caldari

Em 10/05/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. desossar 1 frango Sadia, retirando sua carcaça, ossos e cartilagens do peito, deixando ossos das asas e coxas e sobre-coxas;

  • 2. Após temperar o frango por dentro, temperar as cebolas cortadas e introduzí-las no frango;

  • 3. Em seguida, costurar os orifícios na parte de trás e pescoço, para que as cebolas não saiam, com agulha de costurar manual nº 13, com fio dental inodoro, deixar descansar 1 h, depois é acondicionar numa assadeira para levar ao forno, por 1 h, 1,5 h, depois é só servir.

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Dicas

Recomendamos pra você
Comentários
vi

vi

01/12/2009

vc vende frangodesossado?como assado ou cru?

Rubens Caldari caldari

Esta receita me foi passada por meu amigo, que indicou-me, por ser preparado em almoços de ranchos de pescaria, sítios e chácaras.