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Frango com Curry e Brócolis

Já Fiz

Ingredientes (10)

Como Fazer

  1. 1.
    Corte o frango em tiras finas e tempere com o fondor.
  2. 2.
    Em uma panela de fundo largo, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar transparente.
  3. 3.
    Acrescente o frango refogue até ficar macio.
  4. 4.
    Junte o brócolis e o caldo de galinha dissolvido em uma xícara de chá de água fervente.
  5. 5.
    Cozinhe por cerca de 10 minutos, até que o brócolis esteja macio.
  6. 6.
    Acrescente o curry e o iogurte e deixe ferver bem, mexendo sempre.
  7. 7.
    Junte o creme de leite e misture bem.
  8. 8.
    Coloque o frango em uma vasilha e por cima disponha as amêndoas.
  9. 9.
    Sirva, a seguir.

298 kcal / porção

Rendimento: 6 porções

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Frango Aves Peito de frango Light Azeite Caldo de galinha Creme de leite Cebola Creme de leite light Curry Amêndoas

Frango com Curry e Brócolis
https://cybercook.uol.com.br/receita-de-bolo-de-creme-de-leite-r-12-1599.html