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Frango com laranja

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Ingredientes (10)


Preparo

  • 1. Aqueça uma frigideira antiaderente, doure o frango de todos os lados. Salpique a farinha de trigo. Despeje o suco de laranja. Junte o resto dos ingredientes menos os gomos de laranja e ao ferver, tampe, abaixe o fogo e acabe de cozinhar. Por último, acrescente os gomos de laranja.
  • 2. Rendimento: 4 porções
  • 3. Calorias: 212 cal por porção

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