logomarca cybercook

Frango com Legumes

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

  1. 2 porções - 150 Kcal/porção

    Ingredientes
    - 150 g de filé de frango em tiras
    - 1 cenoura pequena em tirinhas
    - 1/2 xícara (chá) de ervilhas frescas
    - 2 colheres (sopa) de purê de tomate
    - manjericão fresco a gosto
    - sal a gosto

    Modo de Preparo
    Numa panela anti-aderente, doure o frango. Junte o restante dos ingredientes e mexa bem. Adicione um pouco de água, tampe a panela e deixe no fogo até os legumes cozinharem e o molho ficar encorpado..

Vídeo recomendado

Comentários (0)