Início

Receitas

Aves

Frango com Quiabo

<< Voltar para Receitas Regionais

Frango com Quiabo

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

50 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,88

Informação nutricional

Valor nutricional

201,71 kcal

josé neves

Receita enviada por josé neves

Em 02/08/2011

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma panela grande aqueça o óleo e doure a cebola e o alho.

  • 2. Acrescente o frango à passarinho e frite até dourar.

  • 3. Coloque o tomate, sal, pimenta, a água e o quiabo, mexa bem e cozinhe em fogo médio até que o frango esteja cozido.

  • 4. Finalize com cheiro verde e sirva com angu ou arroz branco.

Dica CyberCook

  • 1. Para um prato mais saudável e saboroso, use produtos orgânicos e de fornecedores que você conheça a origem.

  • 2. Evite temperos pronto e industrializados.

  • 3. Você pode trocar o óleo por azeite e melhorar a qualidade do prato :)

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Recomendamos pra você
Comentários