1
logomarca cybercook

Frango Empanado ao Forno

0
Já Fiz

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Ingredientes (12)



Como Fazer

  1. 1.
    Tempere o frango com a cebola, o alho, o limão, o orégano, o molho inglês e o sal. Reserve.
  2. 2.
    Misture em uma vasilha as duas farinhas, a páprica e o sal.
  3. 3.
    Reserve também.
  4. 4.
    Misture as claras com o leite.
  5. 5.
    Passe então o frango nas claras e na farinha.
  6. 6.
    Arrume em um pirex untado e cubra com papel alumínio.
  7. 7.
    Leve ao forno por 20 min.
  8. 8.
    Retire o papel alumínio e deixe assar por mais 30 minutos.
Já Fiz

Rendimento: 8 porções

Vídeo recomendado

Como Fazer Fricassê de Frango

Você pode gostar...

Creme de Mandioca

Creme de Mandioca

Por Caroll Amanda

Pizza de Abobrinha Light

Pizza de Abobrinha Light

Por Christiane Coutinho

Risoto de Frango no Forno

Risoto de Frango no Forno

Por Abençoada Jesus

Coxa Creme

Coxa Creme

Por Giseli Matsuzaki

Suflê de Camarão Light

Suflê de Camarão Light

Por Sandra Regina

Comentários (0)

Aves Light Alho Cebola Farinha de rosca Farinha de trigo Leite desnatado Margarina Margarina light Orégano Limão Molho inglês

Frango Empanado ao Forno