Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Frango olímpico, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango olímpico que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

1h13

6 porções

Valor nutricional

373,12 kcal

Receita enviada por Murilo Baptista de Oliveira

Em 01/08/2007

Como Fazer

1. Limpe o frango e reserve. junte todos os temperos e bata no liquidificador. (Obs.: no lugar das folhas de louro, pode ser usado louro em pó, cerca de 3 colheres de chá).
2. Junte o tempero batido, coloque em um aplicador de temperos e espete todo o frango principalmente próximo aos ossos, o restante do tempero espalhe por cima do frango e por entre a pele do peito. Leve ao forno pre-aque-
3. cido coberto com papel aluminio por cerca de
4. 20 a 30 minutos. Depois retire o papel e deixe o frango assando até dourar. Pincele vez-enquando com margarina. Faça uma boa farofa , um arroz com milho e ervilhas, uma saladinha de alface e sirva e espere o comentário. (talvez você me pergunte por que o nome frango olímpico? Por que certamentede você irá para o Podium dos elogios e se sentirá um capeão na cozinha.
5. Bom apetite.

Frango Olímpico

Ingredientes

Como Fazer

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