Frango Xadrez (microondas)
diet
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Frango xadrez (microondas), são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango xadrez (microondas) que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
0
38 min
6 porções
Valor por porção
R$2,23
Valor nutricional
276,44 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Cortar o frango em quadradinhos e deixar de molho na água por 10 minutos.
2. Escorrer e temperar com sal, pimenta e alho.
3. Colocar num refratário fundo, acrescentar o shoyo, catchup os pimentões e a cebola.
4. Tampar o recipiente e levar ao microondas por 12 minutos na potência alta.
5. Abrir o refratário e acrescentar a farinha de trigo dissolvida em 1/2 copo de água.
6. Mexer e voltar ao forno por mais 3 minutos na potência alta.
Sobraram ingredientes?
Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:
Selecione os ingredientes que sobraram: