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Frango Xadrez

Já Fiz

Ingredientes (9)

Como Fazer

  1. 1.
    Tempere os pedaços de frango com o molho de soja, sal e a pimenta-do-reino. Coloque para fritar numa panela em fogo médio, mexendo de vez em quando. Acrescente a cebola, os pimentões e o salsão. À parte, dissolva o amido de milho em um pouco de água e acrescente ao refogado. Mexa bem até o molho engrossar. Decore com o amendoim.
  2. 2.
    1 porção = 100 g (3 colheres de sopa cheias)
  3. 3.
    número de porções = 7
  4. 4.
    calorias = 113 kcal

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