Garoupa no Forno
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Garoupa no forno, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Garoupa no forno que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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1 porções
Valor nutricional
342,95 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. 4 postas de garoupa congelada
2. 1 cebola grande picada
3. 125 g. de cogumelos picados
4. 1 ovo batido
5. 3 colheres de sopa de pão ralado
6. 2 colheres de sopa de sumo de limão
7. 4 colheres de sopa de vinho branco ou de cidra
8. 25 g. de manteiga
9. salsa picada
10. sal e pimenta.
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