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hamburguer de soja

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Ingredientes (11)



Preparo

  1. 1.
    Hidrate a proteína na água morna, por 20 minutos. Escorra toda a água e esprema bem o excesso de água e misture os demais ingredientes, incluindo a salsinha picada
  2. 2.
    Modele os hambúrgueres e frite em um pouco de óleo.

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