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Legumes

hamburguer de soja

hamburguer de soja

vegetariana
diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

40 min

Porção

3 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,01

Informação nutricional

Valor nutricional

143,92 kcal

Elaine Santos

Receita enviada por Elaine Santos

Em 09/11/2010

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Hidrate a proteína na água morna, por 20 minutos. Escorra toda a água e esprema bem o excesso de água e misture os demais ingredientes, incluindo a salsinha picada

  • 2. Modele os hambúrgueres e frite em um pouco de óleo.

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