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Hambúrgueres de Aveia

Hambúrgueres de Aveia

vegetariana
diet

0

Tempo de preparo

33 min

Porção

1 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,85

Informação nutricional

Valor nutricional

480,59 kcal

silvana silveira

Receita enviada por silvana silveira

Em 16/12/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Misture bem todos os ingredientes, faça os hambúrgueres e frite em frigideira anti-aderente levemente untada com margarina.

  • 2. Se preferir, arrume-os num refratário e cubra com molho de tomate e mussarela, levando ao forno somente até derreter o queijo.

  • 3. DICA

  • 4. Misture sardinha em lata amassada ou queijo ralado à massa antes de fritar, assim você pode variar o sabor do hambúrguer.

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