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Legumes

Iscas com palmito e brócolis

Iscas com palmito e brócolis

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

16 min

Porção

2 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,76

Informação nutricional

Valor nutricional

82,83 kcal

josé neves

Receita enviada por josé neves

Em 22/08/2010

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere a carne e frite frigideira antiaderente. Em outra frigideira refogue a cebola, o tomate, o sal, a pimenta, o brócolis e o palmito. Junte a carne e sirva com molho de soja. Dica: sirva com pão árabe.

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