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Lanche Vegetariano no Microondas

Lanche Vegetariano no Microondas

vegetariana
sem lactose

0

Tempo de preparo

26 min

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,59

Informação nutricional

Valor nutricional

123,78 kcal

DANIEL GOMES

Receita enviada por DANIEL GOMES

Em 22/04/2021

Ingredientes

Recheio

Como Fazer

  • 1. Passe a maionese no pão, acrescente o recheio e sirva.

Recheio

  • 1. Pique os ingredientes em cubos, acrescente ao tempero e misture bem. Leve ao microondas em 3 sessões de 5 minutos, mexendo nos intervalos. Deixe descansar por mais 5 minutos. Pode levar à geladeira. De um dia para outro fica mais gostoso.

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