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Legumes

Legumes na Pressão

Legumes na Pressão

sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

18 min

Porção

2 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,00

Informação nutricional

Valor nutricional

179,78 kcal

Cozinha Light

Receita enviada por Cozinha Light

Em 27/02/2002

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Descasque as batatas, corte as pontas das vagens e as cenouras em lascas. Na panela de pressão, coloque a margarina light e, depois de derretida, acrescente os legumes, o sal, a segurelha e a salsinha desidratadas. Tampe a panela e, quando começar a fazer barulho da pressão, marque 5 minutos. Espere sair a pressão para abrir a panela.

  • 2. Dica: não é aconselhável o congelamento dos vegetais, pois pode haver mudança de textura.

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