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Leite de castanha

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Ingredientes (3)


Preparo

  • 1. Dilua aveia em água fria e leve para ferver.
  • 2. Espere esfriar um pouco e bata no liquidificador com as castanhas.
  • 3. Coar em pano ou peneira fina.
  • 4. Ponha uma pitada de sal.
  • 5. Adoce com mel
Frutas adicionadas a este preparo rendem boas vitaminas.

Tempo de preparo:

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